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第402章：小两口（六）[1/3页]

　　叶凌风站在操场中间，慢慢地抽着烟，很久之后周玉林穿戴整齐地跑到了叶凌风身边，穿的是一套迷彩服，脚下是一双解放鞋，在部队里的时候也是这种训练服，当然，质量多少是有些区别的，毕竟叶凌风是从社会上买的。

　　“从你进去选衣服到你完全换好衣服出来，你估计用了二十分钟吧？在部队的时候紧急集合给你们换装时间是多少？有二十分钟吗？”叶凌风冷冷地看着周玉林。

　　“不是，叶哥，我··也没想到你这是按照军队要求啊”周玉林有些汗颜。

　　“我前面就已经对你说了，我们要求的是完全按照军事化管理，一切都与你以前在军队里的方式一样，要求训练所有人员服从纪律的习惯，我希望，你能够从你做起，从今天开始，你要以一个兵来要求自己。现在听我口令，立正”叶凌风忽然喊着口令。

　　周玉林愣了愣，随后才反应过来立即做了立正的姿势，他已经退伍有两年多了，很多部队里的习惯也已经忘了，虽然习惯忘了，但是起码的一些姿势还是做得非常标准。

　　“稍息，立正，向后转。小步跑，跑到跑道上去”叶凌风慢慢地说着，然后来到跑道边对周玉林说道：“现在，开始每天例行的一万米跑，这个跑道我特意让人做的，虽然不像一些学校弄什么塑胶的跑道，但是这个椭圆形跑道是标准的四百米一圈，一万米就是二十五圈。你以前在部队的时候越野跑是跑多少公里”。

　　“十公里”

　　“那正好，跑吧，我看看你用时多少”叶凌风说着然后喊着：“开始跑”。

　　周玉林硬着头皮开始跑着。hTtPs://M.ensotemple.com

　　叶凌风点了一根烟站在操场中央看着周玉林跑着，周玉林开始跑的挺轻松，速度也挺快的，可是跑着跑着速度就开始慢了，整个人都是汗流浃背的，当跑到十八圈的时候，整个人几乎已经不是在跑而是在走了，但是周玉林始终都是咬着牙往前走着，

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